骨質(zhì)疏松椎管狹窄患者平時(shí)注意腰部的保護(hù),避免因外力作用發(fā)生椎體壓縮性骨折,從而加重椎管狹窄及神經(jīng)受壓癥狀。平時(shí)可以多吃一些富含鈣和高蛋白的食物,多吃富含維生素的水果和蔬菜,也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣片和維生素d,來增強(qiáng)骨質(zhì),適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng),多曬太陽。
指導(dǎo)意見:
有可能有合并橈神經(jīng)損傷。人體發(fā)生骨折時(shí),肌肉萎縮是一種非常正常的現(xiàn)象,建議去做個(gè)肌電圖檢查。指導(dǎo)意見:由于人體營養(yǎng)吸收不平衡,此時(shí)有必要在飲食中加強(qiáng)營養(yǎng)。多吃果蔬,保證營養(yǎng)均衡,注意消化。合理調(diào)整飲食,保持足夠的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)?;颊呖梢韵热メt(yī)院檢查就診,必要的時(shí)候可以請(qǐng)中醫(yī)診斷調(diào)理。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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