腦袋神經(jīng)緊繃，干啥沒(méi)心情！

      通過(guò)這些描述來(lái)看，應(yīng)該是有一個(gè)焦慮的情況?，F(xiàn)在不知道該怎么辦你需要去精神心理科進(jìn)一步的評(píng)估一下，需要用點(diǎn)抗焦慮的藥物治療了，平常自己多注意調(diào)整心態(tài)。

      病情分析：
      你好，感覺(jué)有時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛頭暈不舒服，出現(xiàn)這種情況的話(huà)，與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，以便于使大腦能得到充分的休息，放松一下心情，緩解一下壓力，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。也可以測(cè)量一下血壓，了解一下血壓的情況。