你好,老年人發(fā)生貧血,主要是缺鐵性貧血以及巨幼細(xì)胞性貧血比較多見一些。飲食方面是需要注意的,可以多吃一些清淡的富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,像魚蝦瘦肉,雞蛋都有助于改善貧血,多吃含維生素C豐富的蔬菜水果,少吃生冷寒涼辛辣食物,如果是貧血的程度比較嚴(yán)重的話,也是需要輸血或者藥物治療的。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
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