我從初中開(kāi)始到高中一直都是一米五八，還能長(zhǎng)嗎

      現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，一般女孩就是從11到12歲開(kāi)始，到16到18歲左右，只要自己堅(jiān)持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品合理的安排，自己的作息時(shí)間，不要過(guò)度的熬夜，睡覺(jué)前多喝牛奶，多喝牛奶，多注意些牽引的運(yùn)動(dòng)，三年之內(nèi)肯定會(huì)增高的啊

      你好16歲已經(jīng)上了高中，近幾年沒(méi)有長(zhǎng)身高，這樣的話有可能你的骨骺線已經(jīng)閉合了，你可以拍一個(gè)片子看一下，如果閉合升高就沒(méi)有增長(zhǎng)的空間了。如果沒(méi)有閉合，多鍛煉身體，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛肉魚(yú)肉，保證充足的睡眠，每天喝兩袋牛奶對(duì)于身高的增長(zhǎng)是有幫助的。