大便量少可能是便秘所致,也可能是進(jìn)食少或者進(jìn)食的食物屬少渣食物,若沒有不適癥狀,建議平時(shí)保持大便通暢,定時(shí)排便,適當(dāng)運(yùn)動以促進(jìn)腸蠕動。另外,建議不要過度節(jié)食,多進(jìn)食蔬菜、瓜果等粗纖維類食物,若大便量少伴有腹脹、腹痛等不適癥狀,建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診。
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