健康咨詢描述: 我每頓飯都是吃很多為啥不胖?怎么增胖? 尤其是臉上很瘦顴骨突出怎么辦?
根據(jù)你這種情況分析考慮,如果你存在每天飲食量比較大,但是身體不長(zhǎng)胖,一方面考慮,可能是由于你的消化功能所導(dǎo)致的,這種情況下,建議你要學(xué)習(xí)調(diào)理腸胃的藥,促進(jìn)消化功能,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加吸收量。
你好朋友:平時(shí)吃飯很多,體重不增加,臉上很瘦顴骨凸出??赡軅€(gè)人體質(zhì)及遺傳基因有關(guān)或者胃腸道消化不良,身體處于生長(zhǎng)發(fā)育期新陳代謝旺盛。建議你可以去正規(guī)醫(yī)院完善相應(yīng)的輔助檢查,如甲功五項(xiàng),血液常規(guī),胃腸道功能,如果一切正常不必?fù)?dān)心,加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)只要身體強(qiáng)壯瘦點(diǎn)沒(méi)關(guān)系。
這種情況有個(gè)體差異的,平時(shí)有良好的睡眠,保持好心情很重要,飲食規(guī)律,不能挑食,不要吃膨化食品,腌漬食品,燒烤食品,平時(shí)適當(dāng)參加體育鍛煉。會(huì)有效果的。
以上是對(duì)“長(zhǎng)不胖每天吃很多還不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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