可能是寶寶身體缺乏一些微量元素,如缺鈣,缺鋅,缺維生素D等。微量元素的缺乏使寶寶的大腦神經(jīng)在晚上也顯得比較興奮,導(dǎo)致寶寶睡覺總動,難以入睡。
指導(dǎo)意見:給寶寶補(bǔ)充鋅,鈣等微量元素。多帶寶寶曬曬太陽,這有助于寶寶身心愉悅,晚上睡覺肯定也更踏實。平時多給寶寶吃蝦皮,雞蛋等食物。晚上睡前避免讓寶寶過于興奮,如讓寶寶看刺激的電視節(jié)目,或不斷地逗弄寶寶,這會讓寶寶過于興奮緊張而難以入睡。
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