連續(xù)一個多月了，經(jīng)常吃炸串、烤的之類的東

      這些東西真的不能吃，很容易有過多的黃曲霉素攝入體內(nèi)，會導致肝臟的惡性腫瘤以及胃腸的惡性腫瘤，我覺得你從現(xiàn)在開始需要戒掉這些東西，你喝開水也不能夠改變這些情況，如果從現(xiàn)在開始不吃以后以后能好準呢。我覺得這個答案應該是肯定的，你為了你自己的身體，你還是要控制自己。

      您好，結合您目前的情況如果長時間吃這些炸烤之類的食物，還是不健康的，畢竟是燒烤，還有苯并芘這個致癌物，盡量少吃點甚至不吃，還容易引起尿酸升高。建議平時均衡營養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白質

      你好，這種情況建議平時多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素，多喝綠茶，以后注意就可以了。建議平時注意營養(yǎng)均衡，注意健康飲食，盡量少吃油炸食品。多吃新鮮蔬菜水果，
      以上是對“連續(xù)一個多月了，經(jīng)常吃炸串、烤的之類的東”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      現(xiàn)在連續(xù)一個月了，吃了一些燒烤和油炸的東西，還喝了一些茶，這些東西對身體是有一定的傷害的，不要再一直吃這種東西了，多吃點新鮮的蔬菜水果。

      你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述情況分析，經(jīng)常吃油炸，煙熏，烤制食品容易血脂高，身體胖，甚至過多易致癌。平時可多吃水果蔬菜，多參加戶外活動，鍛煉身體，也沒有什么有效補救方法，建議以后盡量不要過度食用即可。只能說易致疾病，并不是說一定會導致疾病，如果體質較好應該問題不是很大。

      指導意見：
      你好，沒有辦法補救，可以從現(xiàn)在開始改掉這樣的飲食習慣，慢慢會通過自身調理好的。還是養(yǎng)成良好的飲食起居習慣，不能暴飲暴食，少吃垃圾食品，不能吃辛辣和生冷刺激性食物，這樣就會保證身體健康。