你好。月經(jīng)期間是可以適量的吃一些干桂圓的,干桂圓有活血化瘀的作用,能夠促進經(jīng)血及時的在體內(nèi)被排出,如果是寒性體質(zhì),吃干桂圓可以起到溫補的效果,另外桂圓中還有一些鐵質(zhì)營養(yǎng)素,可以促進血紅細胞的生成防止貧血。祝安康!
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