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頸椎每天都疼怎么治療

保密 | 0個月 2021-05-09 10:05:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎每天都疼怎么治療

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王威
王威 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：19779
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2021-05-09 10:12:53

      頸椎每天都疼，可以進行局部烤電熱療，進行輕微的按摩來放松肌肉、韌帶，增加局部的血液循環(huán)。每天要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長期的低頭伏案工作或?qū)W習(xí)，要盡量的做一下抬頭的動作，同時枕頭不可以選得太高。

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