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怎么緩解更年期癥狀

保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 18:44:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎么緩解更年期癥狀

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譚風(fēng)和 濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:14799
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2021-05-08 19:31:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,緩解更年期癥狀,一般需要通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,比如食用豆制品、蜂王漿等,可以延緩卵巢衰老的情況,有效緩解更年期癥狀。不要吃酸、辣、刺激性食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,還要注意不要熬夜。

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