總是不開心容易哭很久一段時間了

      病情分析：
      目前就你說的這種情況來看，總是不開心的樣子，已經(jīng)有很長時間了，不知道生活當中是否發(fā)生了什么事情
      指導意見：
      發(fā)生這樣的問題的時候，我們要區(qū)別開來對待，一般來說，兩周之內(nèi)的屬于一般性的心理問題，個月之內(nèi)屬于嚴重的心理問題，持續(xù)超過一個月以上，屬于神經(jīng)癥性的問題

      病情分析：
      從你描述的情況來看，情緒很低落，存在著一定的抑郁情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件引起的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學會合理的宣泄自己的負性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓力，以取得他們的支持和幫助。遇到問題換個角度去考慮，也許心情就會愉悅許多。

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，這些都是引起的心理反應。人對過去的事情，不僅會有認識的記憶，也會有情緒記憶，這些都是很難消除的東西。
      指導意見：
      你想起過去的事情，心里也有許多消極情緒，認識和情緒在當時相互影響，會讓你難以自拔，哭很久是正常的心理反應。
      以上是對“總是不開心容易哭很久一段時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！