假近視眼怎么恢復(fù)視力？

      假性近視眼可以經(jīng)常向遠(yuǎn)處眺望來恢復(fù)視力，每天保持充足的睡眠來恢復(fù)視力，同時(shí)在睡覺前可以適當(dāng)做眼保健操來促進(jìn)眼部穴位的疏通，幫助眼睛恢復(fù)視力。

      假性近視，按摩眼部周圍穴位用雙手食指或者拇指依次按揉四白穴，魚腰穴，睛明穴，只注意眼部休息，不要長時(shí)間看手機(jī)，電腦，電視等電子產(chǎn)品，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃含有葉黃素的食物。

      你好，假性近視在醫(yī)學(xué)上又叫視力疲勞，多是因?yàn)橛醚圻^度而引起，在平時(shí)生活當(dāng)中，患者朋友們要注意不要過度用眼，尤其是近距離的用眼，每用眼學(xué)習(xí)或者是工作一個(gè)小時(shí)之后，要休息一刻鐘，站起來往窗外眺望，或者是看一下綠色植物，同時(shí)做一下眼保健操。這樣經(jīng)過調(diào)節(jié)視力一般便可以恢復(fù)了，平時(shí)還應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生
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