如果有手淫的習(xí)慣,需要控制手淫次數(shù),長期手淫導(dǎo)致龜頭敏感度增高,會引起早泄癥狀,可以通過自我調(diào)節(jié),控制激烈程度,帶避孕套也管用,這些可以不同程度的延長時間,建議平時多喝水,不熬夜,保持良好的生活習(xí)慣,多多運(yùn)動,保持心情舒暢。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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