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氣血兩虛會(huì)失眠多夢(mèng)嗎？吃什么藥物好

保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 07:00:07 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 氣血兩虛會(huì)失眠多夢(mèng)嗎？吃什么藥物好

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陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血，腦血栓及其后遺癥，癲癇，脫髓鞘性疾病，中樞 幫助網(wǎng)友：32302
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2021-05-08 07:07:19 我要投訴

      氣血不足的患者會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象，氣血不足，在日常的生活里患者最好多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等，能夠提高人身體的自身免疫力，調(diào)整氣血，改善氣血不足的現(xiàn)象，失眠和多夢(mèng)的現(xiàn)象也會(huì)得到相應(yīng)的改善。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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