花生屬于嘌呤含量中等的食物,建議痛風(fēng)患者還是要少吃,痛風(fēng)患者一定要注意飲食健康低嘌呤飲食。痛風(fēng)患者多合并高血脂,在生活中建議適當(dāng)限制使用花生清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。
痛風(fēng)這患者最好是不吃或者少吃一些花生,花生屬于堅(jiān)果類食品,屬于中嘌呤含量的食物,痛風(fēng)的患者不要吃海鮮類,啤酒,火鍋,燒烤等含嘌呤非常高的食物,平時(shí)要多喝水,戒煙酒,少吃刺激性食物,適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加抵抗力。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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