您好,腦梗塞患者的生活方式是非常重要的,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),并保持合理膳食,比如低鹽飲食、清淡飲食等,減少高脂肪食物的攝入,可多食用優(yōu)質(zhì)的蛋白。蔬菜中木耳、洋蔥都具有抗動(dòng)脈硬化的作用;芹菜、海帶纖維素含量比較高,能夠降低腸道對(duì)脂肪的吸收。除了飲食方面注意外,要避免吸煙、酗酒,都會(huì)影響動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展。保持良好和積極的心態(tài),對(duì)調(diào)整機(jī)體的功能也很重要,祝您身體健康,萬事如意!
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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