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2021-05-07 13:30:46 我要投訴
指導(dǎo)意見：
有腰椎間盤突出的患者不僅需要多吃含鈣量高的食物，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)多服用一些含維生素E豐富的食物，這是因?yàn)榫S生素E有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉緊張的作用，同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的癥狀。日常生活中含維生素E多的食物有鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。
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