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2021-05-06 13:51:27
苦瓜汁早餐前或者三餐前半小時(shí)飲用，每次飲用100~200毫升之間，有利于減肥。苦瓜汁兒里面含有豐富氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族維生素，熱量比較低，很少增加體內(nèi)的熱量?？喙现詈煤痊F(xiàn)榨的，這樣新鮮的苦瓜汁維生素沒(méi)有被破壞，是減肥效果最好的。
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