有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 總是頭疼,特別是勞累后或者是熱還有激動(dòng)。

總是頭疼,特別是勞累后或者是熱還有激動(dòng)。

男 | 23歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-05-05 13:43:14 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 頭疼的厲害,特別是每次勞累了或者是天氣比較炎熱,或者是情緒激動(dòng),緊張或者焦慮的時(shí)候,而且緩解不了,但是睡覺后第二天就沒事了。這個(gè)和什么有關(guān)系呢。

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楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2021-05-05 13:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說自己在勞累或者是溫差變化過大和情緒激動(dòng)以后就會(huì)頭疼,這種頭疼考慮和血壓有關(guān)系,也可能是血管神經(jīng)性頭疼,你的血壓不知道高不高如果血壓高的話也有也會(huì)有這種情況
      指導(dǎo)意見:
      建議你盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診通過病史采集體格檢查以及必要的輔助檢查綜合判斷找到頭疼的原因并對(duì)癥治療。平時(shí)一定要避免情緒波動(dòng)太大,過多勞累等誘發(fā)頭疼的因素。一定要學(xué)會(huì)放松,不要熬夜一定要保證充足睡眠。

徐永華
徐永華 濰坊市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、性冷淡、疑心病等等 幫助網(wǎng)友:582
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2021-05-05 13:54:25

      病情分析:
      您好。首先非常感謝信任!情緒一激動(dòng),緊張或焦慮的時(shí)候,頭痛的厲害
      指導(dǎo)意見:
      目前你這種狀態(tài)有可能存在焦慮情緒,以及焦慮引起的軀體癥狀,平時(shí)可以做一些放松訓(xùn)練,例如深呼吸放松、肌肉放松法或者正念練習(xí),有情緒的時(shí)候要學(xué)會(huì)合理的及時(shí)的宣泄自己的情緒,可以參加一些有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑,游泳,瑜伽等,如果通過自我調(diào)節(jié)仍然緩解不了的話,那需要到正規(guī)的三甲醫(yī)院心理咨詢科或精神??漆t(yī)院去面診,不用擔(dān)心和害怕,通過正規(guī)的治療以后會(huì)好轉(zhuǎn)的,祝早日康復(fù)

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-05-05 13:58:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成影響,是否有傷風(fēng)感冒等情況出現(xiàn),同時(shí)也可能與你過分的緊張,焦慮,強(qiáng)化問題有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,注意防寒保暖,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,淡化情緒,看看效果
      以上是對(duì)“總是頭疼,特別是勞累后或者是熱還有激動(dòng)?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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