腰間盤(pán)突出吃草莓都有什么益處
保密 | 0個(gè)月 2021-05-05 12:21:40
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健康咨詢描述： 腰間盤(pán)突出吃草莓都有什么益處
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2021-05-05 12:27:40
腰突患者的飲食最好是清淡食物，盡量避免辛辣或刺激食物、煎炸油膩食物。不要吸煙喝酒，還要盡量多吃一些有營(yíng)養(yǎng)或者高蛋白高鈣食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、海產(chǎn)品等。草莓含有豐富的維生素，可處促進(jìn)身體的新陳代謝，減輕腰椎部位的水腫。新鮮果蔬都是最好的選擇。
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