如果要是45歲絕經(jīng)的話,這種情況也不用再擔(dān)心了,一般來說,在中國(guó)絕經(jīng)的年齡是在44歲到54歲之間都算是正常的,平均決心年齡是49歲,如果你現(xiàn)在已經(jīng)絕經(jīng)了,但是沒有什么不舒服的話,可以暫時(shí)不管他的
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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