中醫(yī)治療失眠非常有效,可以達到辨證施治,標本兼治的目的,推薦患者到中醫(yī)處辨別失眠的原因,使用不同的方劑進行治療,如果是陰血不足,心脾兩虛,心腎不交引起的虛煩不眠,健忘多夢,建議選擇酸棗仁湯,柏子養(yǎng)心丸,天王補心丹等,寧心安神,滋養(yǎng)心神的方劑進行治療,如果是心火亢盛,腎陰不足,心腎不交引起的心煩不眠,入睡困難,建議選擇安神的中藥方子,朱砂安神丸進行治療效果非常好。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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