可以通過飲食鍛煉健康,豐胸的效果甚微,多吃豐胸食品,按摩乳房,促進血液循環(huán),做擴胸運動俯臥撐,舉啞鈴對豐胸都有好處,按摩乳房促進血液循環(huán),長時間堅持,嚴重的胸部發(fā)育不良,已經成年快速豐胸,可以考慮做豐胸手術,去當?shù)卣?guī)三甲醫(yī)院整形外科就診,做自體脂肪豐胸,注射豐胸假體,豐胸手術,都有很好的豐胸效果,立竿見影能夠使胸部豐滿堅挺美觀,任何手術都存在風險的術前,做身體的健康檢查,確定沒有手術禁忌癥,術后嚴格遵醫(yī)囑進行護理,避開月經期。
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