健康咨詢描述: 你好,我在工作時總是覺得自己不在狀態(tài),大腦會有想要逃離的感覺是怎么回事
這個可能還是有精神神經(jīng)方面的衰弱,那么這個可以到心理科去做一下心理測試的,那么這個可以吃谷維素的有效的體育運動可能會改變你的狀態(tài),抗對抗焦慮抑郁方面的問題,所以經(jīng)常做戶外運動的
病情分析:
目前這份簡短的資料可以看得出來,作為一個24歲的年輕人,剛剛踏入社會以后出現(xiàn)的這種不在狀態(tài)的一種感覺
指導(dǎo)意見:
我們大學(xué)生,逐漸解除學(xué)校生活,以后轉(zhuǎn)型到社會生活當(dāng)中來,并不是一帆風(fēng)順的,遇到一些坎坎坷坷的事情,這也是我們成長過程當(dāng)中必須要面對和經(jīng)歷的,這也是我們成長必須要經(jīng)過的一些考驗,要努力的一些考驗,要努力的的社會生活的競爭的壓力
病情分析:
首先你可以和我們詳細的說一說你是做什么工作的嗎?為什么會對工作有如此的抗拒?你是抗拒這種工作還是抗拒所有的其他的一切工作?
指導(dǎo)意見:
你這種情況可能是你的內(nèi)心當(dāng)中充滿著緊張和焦慮的太過于強烈,是工作帶給你的,還是日常生活帶給你的,你可以好好的想一想從什么時候開始的要注意放松自己的情緒
以上是對“有沒有誰能幫幫我求助帖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你在工作的時候感覺不在狀態(tài),大腦會有想要逃離的感覺,可能是你對工作不太感興趣,有些焦慮不安。
指導(dǎo)意見:
你可能覺得很枯燥,或者是覺得自己的收入和付出不匹配,心里不平衡,在工作的時候有些漫不經(jīng)心或者是有些排斥工作。可能是長時間睡眠不足,造成注意力不集中。你這種情況比較適合看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理咨詢,查找原因,調(diào)整狀態(tài)。
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