跟骨骨折,如果采取保守治療,需要石膏托固定5~6周左右,在此期間可以做股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練,可以活動(dòng)腳趾。如果采取手術(shù)治療的話,一般術(shù)后一周內(nèi)就可以行踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉,并且也需要做股四頭肌收縮訓(xùn)練。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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