指導(dǎo)意見:
你好,女人絕經(jīng)的年齡大多是49-53歲,40歲以后就進(jìn)入了圍絕經(jīng)期,這個(gè)時(shí)期身體可能會(huì)出現(xiàn)一系列的不適,比如易怒、心煩、潮熱、出汗等。這個(gè)時(shí)期雌激素分泌下降,可能會(huì)出現(xiàn)骨鈣的丟失,造成骨質(zhì)疏松、骨折等發(fā)生。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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