月經(jīng)期間不建議進(jìn)行針灸減肥,如果想減肥的話,還是建議您通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥,這樣也是最健康最科學(xué)的減肥方式,平時(shí)飲食要多注意控制,少吃主食,多吃一些新鮮的水果蔬菜。不要吃辛辣,刺激,油膩的食物。每天堅(jiān)持體育鍛煉來進(jìn)行減肥。
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