腳底經(jīng)常抽筋，睡著時(shí)家人看見(jiàn)腳時(shí)不時(shí)的抽

      抽筋是指肌肉的痙攣是肌肉，自發(fā)現(xiàn)強(qiáng)直性的收縮，它好發(fā)于下肢和腳部，如果腳心出現(xiàn)反復(fù)的抽筋兒，考慮的主要原因就是受涼，缺鈣和局部的神經(jīng)血管受壓，可以多曬太陽(yáng)補(bǔ)鈣，局部熱敷和按摩保暖等治療

      病情分析：
      腳底經(jīng)常抽筋是由于長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車固定一個(gè)姿勢(shì)踩油門剎車等因素導(dǎo)致的足底肌肉痙攣的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多用熱水泡泡腳，還可以加入一些藏紅花和生姜，緩解足底肌肉疲勞。開(kāi)車兩個(gè)小時(shí)，最好是休息半個(gè)小時(shí)。

      這種情況有可能是因?yàn)樯硇缘脑?，長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車導(dǎo)致的肌肉痙攣，生理性的出現(xiàn)抽搐癥狀，這種情況建議減少開(kāi)車的時(shí)間，如果減少開(kāi)車時(shí)間后還有癥狀發(fā)生，建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的疾病排查，看是什么原因?qū)е碌陌Y狀發(fā)生。
      以上是對(duì)“腳底經(jīng)常抽筋，睡著時(shí)家人看見(jiàn)腳時(shí)不時(shí)的抽”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！