膝蓋痛靜止好還是運動好？

      因為其關(guān)節(jié)炎是一個復(fù)雜的因素造成的，所以如果說我們肥胖，就有可能會更早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，但是我們運動又會造成關(guān)節(jié)損傷，所以這本身是一個矛盾，如果想預(yù)防或者改善其關(guān)節(jié)炎的情況，一定要合理的安排生活。

      膝蓋疼痛的話這個要找到具體的病因，如果是韌帶斷裂的話，這個不能進行繼續(xù)活動，要去醫(yī)院進行相關(guān)的手術(shù)治療，或者是石膏固定治療以促進膝關(guān)節(jié)的恢復(fù)，如果是康復(fù)期的話，這個是要適度的進行功能鍛煉的。