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馬永翠 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎，
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2021-05-02 11:42:37 我要投訴
根據(jù)你所說(shuō)的情況，想要促進(jìn)腦垂體分泌，首先要控制合理的飲食。方案和運(yùn)動(dòng)方案，飲食上可以通過進(jìn)食刺激腦垂體分泌的食物刺激分泌生長(zhǎng)激素，合理飲食，注意營(yíng)養(yǎng)攝入含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，可以有效促進(jìn)腦垂體的生長(zhǎng)發(fā)育，其次要注意運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行睡前鍛煉，運(yùn)動(dòng)后睡眠質(zhì)量可以改善。
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