健康咨詢描述: 做俯臥撐的時候拉傷的,發(fā)青了,使不上力,沒多疼。多久能恢復(fù)?需要做什么措施嗎
如果有明確的外傷史,局部軟組織損傷,有疼痛的淤青和活動受限,在急性期可以選擇冷敷的方法。那么在恢復(fù)期間可以。適當?shù)墓δ苠憻?。肢體抬高啊。外用藥等等。當?shù)仉S診
沒有外傷史
你好,肌肉拉傷也是外傷史啊,那沒有外傷能有這些癥狀嗎?
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