晚上睡覺要可能與床板過硬過軟有關(guān),比如說現(xiàn)在的床墊太軟,那么這種比較軟的床墊睡上去之后,腰椎的生理曲度就會變直或者反弓對于腰椎是沒有承托力的,所以這種床墊有可能會導致患者出現(xiàn)腰部的疼痛,還有一個原因就是患者在晚上睡覺的時候有可能沒有蓋好被子,導致了腰部的受涼,這種原因也是導致晚睡覺腰痛的主要原因,一旦患者出現(xiàn)這種癥狀一般不會持續(xù)太長的時間,只要及時的更換比較硬的床墊,然后做好腰部的保暖就可以,癥狀會逐漸的緩解,一般3~5天就可以痊愈。
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