晚上吃面條會(huì)不會(huì)胖？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-01 06:28:41
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健康咨詢描述： 晚上吃面條會(huì)不會(huì)胖？
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2021-05-01 07:45:14 我要投訴
晚上吃面條也不一定會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖。。對(duì)于晚飯來(lái)說(shuō)可以適量的少吃一些，以七八分飽為主，適量的吃面條不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，因?yàn)槊鏃l本身的熱量不是很高，而且在煮面條的過程中還會(huì)吸收大量的水分，容易產(chǎn)生飽腹感。
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