健康咨詢描述: 癲癇患者對(duì)運(yùn)動(dòng)有什么要求呢?
癲癇病患者避免進(jìn)行滑雪,潛水等具有一定危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)。避免駕駛,飲酒等。盡量避免從事高空作業(yè),井下作業(yè),駕駛等職業(yè)。應(yīng)保證充足的睡眠和身心健康,避免焦慮緊張,壓力過大。
癲癇患者在病情穩(wěn)定的情況下,可以多參加一些適量的體育運(yùn)動(dòng)。比如散步,慢跑,羽毛球,網(wǎng)球,太極拳等運(yùn)動(dòng)。但不要過于激烈,不能參加長跑,游泳,登山,跳水等運(yùn)動(dòng),這些項(xiàng)目容易誘發(fā)癲癇病。平為患者還要注意休息,勞逸結(jié)合,注意睡眠,飲食規(guī)律,不要暴飲暴食。忌食辛辣刺激的食物就能使病情保持穩(wěn)定。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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