高血壓怎么辦，該怎么治療

      一旦確診為高血壓，首先要服用降壓的藥物控制血壓之外。還可以通過食療的方法穩(wěn)定血壓，比如吃低鹽，低脂，清淡易消化的食品，如新鮮的蔬菜水果。不吃辛辣，甜膩，腌制刺激性的食品。忌煙酒。保持大便通暢。

      高血壓的治療方案還是比較多的，大多數(shù)無并發(fā)癥或者是合并癥，患者可以單獨或者采取聯(lián)合用藥方式，特別是可以通過噻嗪類利尿劑，或者是通過β受體阻滯劑等，治療應從小劑量開始，要做到逐步遞增劑量，建議養(yǎng)成健康的生活習慣，積極配合醫(yī)生給出的治療方案

      如果血壓高于140毫米汞柱，舒張壓高于100毫米汞柱，可以診斷為高血壓二級可以口服，硝苯地平控釋片治療，注意低鹽低脂飲食，每日攝鹽量不要超過6克睡眠不好也會引起高血壓，建議充分的睡眠之后再次測量，一般要測量三次，高那就可以確定診斷
      以上是對“高血壓怎么辦，該怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)您說的這個情況，正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，你的血壓屬于過高的，可以調整藥物治療劑量，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，可以查個血脂看一下。