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小月子都可以吃什么水果

女 | 0個(gè)月 2021-04-30 12:28:58 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 小月子都可以吃什么水果

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗娟
李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩 幫助網(wǎng)友:20325
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2021-04-30 15:39:21

      你好,小產(chǎn)后可以吃什么水果:一、香蕉含有大量的纖維素和鐵,具有通便、補(bǔ)血的作用。二、橘子含有豐富的維生素C和鈣,維生素C能夠增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性,能夠防止出血。三、紅棗,紅棗中的維生素含量最多,含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì),是流產(chǎn)女性極好的選擇。四、蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì),孕婦流產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)貧血,氣色不好,多吃蘋果有助于改善。五、山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,具有生津止渴、散瘀活血的作用,山楂還能幫助排出子宮內(nèi)的瘀血,減輕腹痛。六、龍眼,龍眼具有補(bǔ)心血的作用。七、櫻桃,所有水果中,櫻桃所含的鐵質(zhì)是特別豐富的。
      只要不是涼性的水果,常溫下的水果一般都可以吃的。

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