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邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2021-04-30 12:21:06 我要投訴
緩解腰痛的坐姿，可以首先選擇一把舒適的椅子，在桌子上，需要臀部將椅子坐滿(mǎn)，腰部要緊貼椅背，雙腳平放在地面上，不要選擇矮板凳，這會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)屈曲狀態(tài)，從而影響椎體之間的壓力增大，從而會(huì)使患者的腰間盤(pán)出現(xiàn)退變以及腰間盤(pán)突出的病癥，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腰部肌肉勞損形成其他病變的情況
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