健康咨詢描述: 快要體育中考了運動量增大有一次跑完就非常疼,然后我也沒在意,以為很快就好了現(xiàn)在三個星期了走路沒事兒,就是跑步發(fā)力的時候腳腕發(fā)軟,發(fā)抖,沒有力氣還有容易向前傾
癥狀如你所說,目前還是考慮軟組織損傷所致,希望你正確面對,放松心情目前,休息,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,增加營養(yǎng)飲食,口服活血化瘀藥物,慢慢就恢復(fù)正常的。
還有十幾天就要體育考試我是養(yǎng)著呢還是繼續(xù)跑呢
建議你休息靜養(yǎng)
好的謝謝。
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