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脖子扭頭就會出現(xiàn)痛感

女 | 18歲 2021-04-30 02:46:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：習(xí)慣了趴著睡覺頭往右邊側(cè)著才睡得著現(xiàn)在只要把頭扭到左邊就會覺得痛該怎么治療

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2021-04-30 08:44:56 我要投訴

考慮可能是頸椎病導(dǎo)致的，建議做個頸椎磁共振檢查明確診斷，可以通過頸部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。平時要注意休息，避免頸部的過度活動，少看手機(jī)電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。

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2021-04-30 08:14:05 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，長時間固定體位導(dǎo)致頸部疼痛，活動受限。建議避免長時間固定體位，以免出現(xiàn)局部肌肉僵硬勞損，近期避免做引起疼痛的動作。可給予局部熱敷，理療按摩，外用止痛貼膏。一段時間后癥狀會自行緩解。