老年癡呆是由于長時間吸煙飲酒熬夜用腦過度引起的腦功能進行減退,建議你日常生活中控制好血壓,血糖,血脂,不吃辛辣油膩等刺激性的食物,戒煙戒酒,保證充足的睡眠時間,不要熬夜,適當?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成良好的生活習慣。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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