有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請問這什么情況算是被驚嚇還是什么情況

請問這什么情況算是被驚嚇還是什么情況

男 | 30歲 2021-04-29 21:06:27 3人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 專注一件事時,有時候聽到鄰居關(guān)門聲音會感覺大腦后面發(fā)麻或是筋會動感覺。還有就是偶爾轉(zhuǎn)頭時候有時候會感覺額頭會有明顯感覺,已經(jīng)好幾天,前幾天被小孩踢到睪丸,但是沒什么事,請問二者沒有關(guān)聯(lián)?還有就是為什么會有這種感覺,是什么情況?是不是比較專注事情,睡眠還可以,偶爾失眠,有時候眼睛酸澀

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-04-30 08:31:49 我要投訴

      這種情況有可能是被打擾了,有可能是有一定的關(guān)聯(lián),建議你及時調(diào)整心態(tài),養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣,睡前泡個熱水澡,喝杯熱牛奶,聽聽輕音樂,舒緩情緒,幫助睡眠,平時要保持良好心態(tài)。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-04-30 08:27:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于你以上出現(xiàn)的癥狀,應(yīng)該與小孩兒踢到睪丸是沒有直接關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      對于你以上的這些癥狀表現(xiàn),最主要的還是考慮你有焦慮癥的情況,有焦慮癥的話,就會影響睡眠出現(xiàn)障礙,另外也有可能出現(xiàn)其他的一些癥狀表現(xiàn),所以目前最主要的是放松心情,保持樂觀的心態(tài),多參加一些戶外的活動,規(guī)律作息不要熬夜,應(yīng)該通過這樣調(diào)試,能夠逐漸的好起來

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-04-30 08:36:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己上述表現(xiàn),應(yīng)該和孩子踢到睪丸沒有關(guān)系的,可能是自己過于關(guān)注以及心理作用的原因。
      指導(dǎo)意見:
      如果之前沒有類似表現(xiàn),平時應(yīng)該學(xué)會釋放自己內(nèi)心壓力,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意去考慮或想這些問題,平時避免長時間低頭干活,保持充足休息睡眠進(jìn)行觀察的。
      以上是對“請問這什么情況算是被驚嚇還是什么情況”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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