得了痔瘡坐著可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 17:34:31
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 得了痔瘡坐著可以做提肛運(yùn)動(dòng)嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-04-29 17:44:16 我要投訴
患有痔瘡以后可以進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，也可以坐著做提肛運(yùn)動(dòng)，提肛運(yùn)動(dòng)可以刺激肛門括肌血液循環(huán)，起到預(yù)防和治療肛周疾病，每天早晚做兩次提肛運(yùn)動(dòng)，每次30次左右，呼氣時(shí)用全力提高意念引氣上行，盡量使會(huì)陰和丹田相接，吸氣時(shí)松肛，肛門與丹田一起松弛，一緊一松，反復(fù)做27次，從而減少痔瘡的發(fā)生。
疾病百科| 痔瘡
掛號(hào)科室：肛腸科
溫馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用溫水清洗，切勿用硬紙擦拭，防止外傷，養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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