泡腳出汗能減肥嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-29 11:23:45 1人回復(fù) 來(lái)自未知

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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲幫助網(wǎng)友：64895

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2021-04-29 11:34:44

泡腳出汗是可以減肥的,熱水泡腳時(shí)，水的熱量通過(guò)血液傳遞到身體，促進(jìn)排汗，對(duì)美容有較好效果。同時(shí)泡腳可以加速血液循環(huán)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高身體的新陳代謝，起到減肥的作用，.經(jīng)常用熱水泡腳，能夠刺激穴位，可以使腳部血管擴(kuò)張，可以使得心臟輸出的血液更好更快的循環(huán)到腳部。堅(jiān)持熱水泡腳能夠治療風(fēng)濕病、脾胃病、失眠、頭痛、感冒等全身性疾病。泡腳的同時(shí)還可以不斷用手按摩涌泉穴和太沖穴，可以起到更好的保健作用，還有助于降低血壓。