你好,男性改變腎虛可以多吃一些大蒜和蝦、蟹以及豬腰,平時(shí)的生活當(dāng)中多吃一些海鮮可以有效的增強(qiáng)性能力,男性精液當(dāng)中含有大量的鋅當(dāng)人體鋅不足的情況下會(huì)影響精子的數(shù)量和活力,適當(dāng)?shù)某砸恍┐笏?,大蒜具有比較強(qiáng)烈的殺菌利用能夠有效的消滅體內(nèi)的細(xì)菌和病毒。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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