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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-04-28 13:17:29
糖尿病患者是能夠吃高粱米的，在糖尿病的膳食結(jié)構(gòu)中最好能用粗糧、雜糧、蕎麥來(lái)替代精米、精面，因?yàn)榫?、精面升糖指?shù)高、飽腹感弱。如果是吃粗糧、高粱米、玉米、小米、紅薯，這些食物的膳食纖維豐富、升糖指數(shù)低、飽腹感強(qiáng)，對(duì)于糖尿病是非常好的。糖尿病由于是一個(gè)終身性的疾病，大部分患者由于自主神經(jīng)病變導(dǎo)致的胃排空、胃蠕動(dòng)減慢，食用這些膳食纖維豐富的飲食可以增加腸道蠕動(dòng)，減少患者的便秘。所以對(duì)于糖尿病患者，鼓勵(lì)吃雜糧、粗糧，少吃精米、精面的意義就在此。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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