健康咨詢描述: 早上跑十公里,沒(méi)做熱身,跑一半右腿膝蓋突然發(fā)麻,停下來(lái)按了一會(huì),沒(méi)事了,然后繼續(xù)跑,走開(kāi)始麻,跑完了以后走路也有點(diǎn)麻,今天第三天跑,帶著小腿也有點(diǎn)麻,之前膝蓋沒(méi)受過(guò)傷,不知道怎么回事,還應(yīng)不應(yīng)該繼續(xù)跑,還是該休息幾天
考慮是腰椎病導(dǎo)致的,建議做個(gè)腰椎磁共振檢查明確診斷,可以吃點(diǎn)復(fù)方血栓通膠囊、甲鈷胺配合腰部按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過(guò)度活動(dòng),防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
每天把跑步換成拉伸會(huì)好的快一點(diǎn)嗎
建議先做個(gè)腰椎磁共振看看。
活血化瘀,益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視...[說(shuō)明書(shū)]
營(yíng)養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說(shuō)明書(shū)]
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