如果您出現(xiàn)黑褐色糊狀大便這種情況,考慮是由于消化不良引起的,建議你日常生活中可以通過口服整腸生、培菲康、復(fù)方消化酶、復(fù)方阿奇米特等藥物治療,同時(shí)日常生活中還要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、香蕉、獼猴桃等,還要避免食用一些辛辣刺激性的食物,必要時(shí)還可以通過跑步、慢跑、跳瑜伽等活動(dòng)來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
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