健康咨詢描述: 坐月子時(shí)為什么要做運(yùn)動(dòng)呢?
坐月子要做適當(dāng)運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)宮腔內(nèi)殘留血液排出,減少宮腔感染的發(fā)生。產(chǎn)后血流緩慢,容易引起血栓,多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防血栓形成,促進(jìn)子宮復(fù)原。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),早排氣,預(yù)防腸黏連,預(yù)防便秘發(fā)生
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