健康咨詢描述: 中間拉了一次拉肚子每次例假就便秘現(xiàn)在例假結(jié)束了也不拉!最近減肥碳水吃的要少一些吃了很多蛋白質(zhì)可能是不好消化?每天運(yùn)動(dòng)的也很多水也喝了不少就是不拉做了排便的運(yùn)動(dòng)也沒反應(yīng)蘆薈膠囊吃了也沒有用
如10天未解大便,患者沒有明顯的腹痛腹脹等不適,可嘗試服用通便藥物對癥治療,但如10天未解大便同時(shí)停止肛門排氣,伴有腹痛,惡心,嘔吐,腹脹等腸梗阻癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診行腹部平片檢查排除腸梗阻。
病情分析:
你好,感覺有排便困難便秘,出現(xiàn)種情況的話,與減肥以及吃蛋白類的食物比較多都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)體育鍛煉,多運(yùn)動(dòng)以刺激腸蠕動(dòng),多喝水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物,最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤類的食物,養(yǎng)成每天定時(shí)排便的好習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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